オリーブオイル コセチャ

オリーブオイル初心者さん必見!毎日使いに最適な万能オイル「コセチャ」の魅力

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「健康や美容のためにオリーブオイルを生活に取り入れたいけど、種類が多くてどれを選んだらいいかわからない…。」

そう思っている女性の皆さん、こんにちは!オリーブオイル専門店dewwのブログへようこそ。

最近、スーパーのオイルコーナーに行くと、様々な種類のオリーブオイルが並んでいて、どれを選んだらいいか迷ってしまいますよね。

パッケージがおしゃれなもの、オーガニックと書かれたもの、値段もピンキリ…。一体何が違うの?と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、オリーブオイル初心者さんに向けて、日々の食卓で大活躍間違いなしの万能オリーブオイル「コセチャ」をご紹介します!

なぜ「コセチャ」がおすすめなの?

オリーブオイル コセチャ

数あるオリーブオイルの中から、なぜdewwが「コセチャ」をおすすめするのか?その理由は大きく分けて3つあります。

  1. オリーブオイルソムリエも太鼓判の確かな品質

「コセチャ」は、スペイン・アンダルシア州ハエン県を代表するオリーブ品種、ピクアル種のみを使用して作られたエクストラバージンオリーブオイルです。

実はこの「コセチャ」、国際的なオリーブオイルコンテスト「OLIVE JAPAN」で何度も受賞している実力派。

品質の高さは折り紙付きなんです。

スペインアンダルシア州

  1. 加熱調理に強く、普段使いに最適

オリーブオイルには、大きく分けて「早摘み」と「完熟」のものがあります。

「早摘み」は青々しい香りとピリッとした辛みが特徴で、サラダなどの生食に向いています。

一方、「コセチャ」は実の成熟が進んだオリーブを使用しているため、味がまろやかで優しいのが特徴。

さらに、ピクアル種はオリーブオイルの中でも酸化しにくい品種と言われているため、加熱調理に最適なんです。

炒め物や揚げ物はもちろん、普段の料理に気兼ねなく使えるのが嬉しいポイント。

オリーブの木

  1. 和食にも合う万能タイプ

「コセチャ」は、刈りたての草のようなフレッシュな香りを持ちながらも、口当たりはまろやか。

そのため、洋食だけでなく和食にも相性抜群なんです。例えば、季節の野菜を「コセチャ」と塩胡椒でシンプルに炒めれば、素材本来の味が引き立ちます。

また、卵焼きを作る際の油として使ってみてください。あっさりとした軽い仕上がりに驚くはずです。

卵焼き

「コセチャ」で広がる食卓の可能性

「コセチャ」はまさに万能オイル。毎日の食卓で様々な使い方ができます。

  • 炒め物: 野菜炒め、肉炒め、魚介のソテーなど、どんな炒め物にも合います。素材の味を引き立て、風味豊かに仕上げてくれます。
  • 揚げ物: 天ぷらや唐揚げなどの揚げ油としても使用可能。カラッと揚がり、油っぽく仕上がるのを防ぎます。
  • サラダ: ドレッシングのベースとして、または仕上げに少量かけるだけで、風味とコクがアップします。
  • パン: パンにつけて食べるのはもちろん、パン生地に練りこんで焼くと、風味豊かなパンが楽しめます。
  • 和食: 卵焼き、きんぴらごぼう、おひたしなど、和食にも意外と合うんです。あっさりとした仕上がりになるので、重くなりがちな和食も軽やかに楽しめます。

オリーブオイルで始めるヘルシーライフ

オリーブオイルは、健康や美容に良い成分がたっぷり含まれていることでも知られています。

特に「コセチャ」に含まれるオレイン酸は、悪玉コレステロールを減らす効果が期待できると言われています。

毎日の食事に「コセチャ」を取り入れることで、美味しく健康的な生活を送ってみませんか?

dewwで「コセチャ」を手に入れる

「コセチャ」の魅力、伝わりましたでしょうか?

dewwでは、厳選された高品質なオリーブオイルを豊富に取り揃えています。もちろん、「コセチャ」も自信を持っておすすめする商品のひとつです。

「どれを選んだらいいかわからない…」という方もご安心ください。

dewwには、オリーブオイルソムリエの資格を持つスタッフがおりますので、お客様一人ひとりの好みや用途に合わせたオリーブオイル選びをサポートさせていただきます。

ぜひ一度、dewwにお問い合わせください。お客様の食卓がより豊かになるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。

試飲可能

ご来店いただきますと、種類によっては、試飲が出来ます。
ご納得頂いた一品をご購入いただけます。

dewwへのお問い合わせはこちらから

 

 

→コセチャをネットショップで購入したい場合はこちらから

 

桜とBBQとオリーブオイル♩

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先週末は坂井市丸岡町の竹田にて
しだれ桜を見ながらバーベキュー!

心地よい風も 気分を一新してくれました🌸


さて、

バーベキューでは、お野菜も焼きますよね。
そこにオリーブオイルをかけるとパサパサにならなくてとっても美味しくなりますよ♩(キャベツやきのこ、ナス、ピーマン、どのお野菜も✨)
ということで私はマイオリーブオイルを持参しました(^-^)

おかげで野菜もたっぷり摂れて、身体も心もハッピーでした★
バーベキューにオリーブオイル、オススメです!!

やっぱりこういうシチュエーションでもオススメは、、(以前もご紹介しましたが)


メルガレホ社のコセチャ・プロピア。
最近dewwでは、サラダ油をオリーブオイルに変えたい方に大人気のアイテムです★

ササ〜っと1品 (麺)

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こんにちは!
オリーブオイルソムリエmikiです。

昨日、福岡に住む先輩から辛子明太子を頂きました。

あつあつのご飯に添えてたべたら、それはもうご飯が進むわけですが(^ ^) 

今日は違う食べ方にトライしてみました!

家にある食材でなんとか…と探したところ

  
長芋、水菜、トマト、夏に食べきれなかったお素麺…
などが出てきまして、 

(あまり季節感がないのですが…)麺のつけダレにしてみようかと↓

  

<つけダレ>

長芋をすりおろして明太子まぜるだけ!



もう一つはおまけで、長芋すりおろしてゴマドレまぜるだけ!




味の調整は味見しながら、適当に…

今日は寒いのでお素麺は温かいままで、、。(うどんでもいけます)
くっつくのを防ぐために、茹で上げた麺に、オリーブオイル大さじ1杯加えて絡めました。

明太子のタレに少し加えるのもあり

ネギとか刻みのりがあったらもっと良かったかな〜と思いますが、、美味しくいただきました♩

ちなみに、長芋のネバネバした成分をムチンというのですが、このムチンは、疲労回復に役立ち、胃腸の調子を整えてくれたり、抗ウイルス作用があったりと私たちの健康づくりに欠かせない栄養のようです。新陳代謝を高めてくれるのでアンチエイジングにも効果ありとか…。

良質なエキストラバージンオリーブオイルは生で食べることをオススメしていますが、このムチンも加熱で壊れやすいので、生で食べたほうが良いとのこと。
今回の食事で、長芋パワーとオリーブオイルパワーを吸収*\(^o^)/*

あれっ、、、明太子の話からズレてしまいました😅   

そして…もうひとつずらしますと…笑

3月12日(土)の、料理人田中佳子さんとのコラボイベント、お席が少しずつ埋まってまいりましたm(_ _)m

このイベントでは、私の素人料理ではなく、田中佳子氏による本格レッスンを受けていただけます。
オリーブオイルのテイスティングも、2015年に搾油された新油を中心に、内容を組み立てています♩

身近な食材とオリーブオイルを使って、ちょっと素敵なお料理の作り方を学んでみませんか(^ ^)??

お土産もご用意して、私たちも当日に向けて気合いを入れて準備しております。
ご検討中の方はお早めにご予約を★こちらからお願いします(^ ^)

http://hmh-kitchen.com/form_special-courses-Oliveoil_sommelier.html

みなさまにお会いできることを心より楽しみにしております✨

シーフード鍋

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こんにちは!オリーブオイルソムリエのmikiです。

今日は、月刊fuに記載していただいた一品を改めてご紹介します★
🍲アヒージョに近い、洋風鍋🍲

魚介のうまみたっぷりの贅沢なお味。キノコ類をもっと沢山いれても良いですね♩

白ワインを飲みながらゆっくり食べるのもオススメです。(今回のレシピでは、我が家にワインがなかったので料理酒大さじ1 いれましたが、白ワインがご自宅にあればワインでもgood!)

そして〆はバゲットも良いけど、、やっぱり雑炊も捨てがたい…(≧∇≦)ご飯でも是非試してみてください♩

ちなみにこの撮影のとき、これでもかっ!というくらいオリーブオイルをまわし入れ…(テイクスリー(3)くらいまでやりまして…笑)  オイル摂りすぎかな〜😅と思うほどでしたが、さすが植物(果実)から生まれた油、いや、オリーブジュース!ギトギト感がない!

全く胃もたれしませんでした(^ ^)!!

今回使ったオイルはスペイン南部、アンダルシア地方で作られたエキストラバージンオリーブオイルです。
このオイルについてもまたご紹介していきたいと思います。お楽しみに♩

今日も元気に 笑顔でlet’s go!