オリーブオイルソムリエがお勧めするオリーブオイルショップ　deww

基本の材料

• オリーブオイル：メルガレホ　オリヒナル
• 玉ねぎ
• なす
• ズッキーニ
• トマト
• にんにく
• オリーブオイル
• 塩

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HOW TO

玉ねぎ、なす、ズッキーニ、トマトを角切りにする
（さらに、パプリカをいれるのもGOOD）

フライパンにスライスしたにんにくとオリーブオイルを適量いれる

加熱スタート

にんにくがぷつぷつしてきたら、カットした材料を投入

具材が柔らかくなったら塩で味を調える

完成！

タッパーに入れて冷蔵庫で２．３日は保存可能★

オムレツの具材にしたり、挽肉を加えて一緒に炒めなおしてパスタのソースにしたり、食パンの上にのせてとろけるチーズをさらにのせてトーストしたり、いろいろアレンジ可能です！

是非お試しください★

使ったオイルは・・・
メルガレホ　オリヒナル

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